简介：

这是一款由用户原创设计的多功能肌肉按摩棒，专为运动后肌肉放松设计，适用于背部、手臂、腿部等多处肌肉区域。它采用人体工程学设计，握感舒适，滚动顺畅，可有效缓解肌肉紧张与酸痛，提升运动后的恢复效率。通过简单的组装即可完成使用，是运动爱好者的必备工具。

产品特点：

1. 高效放松： 适用于运动后的肌肉放松，缓解酸痛。

2. 设计巧妙： 中央轴承设计，滚动顺滑，按摩效果均匀。

3. 便携耐用： 轻便易携，使用PETG材料打印，耐久性强，适应多种使用场景。

4. 适配组件： 中间轴需配备8mm直径、300mm长度的光轴，支持灵活组装。

打印和组装说明

1. 打印参数建议：

• 推荐打印机材质： PETG（确保高强度与耐热性）。

• 打印层高： 0.2mm。

• 墙厚设置： 4层墙壁。

• 填充设置：≥15%

• 支撑设置： 自动仅打印版支撑（减少耗材浪费，便于后期清理）。

2. 额外配件：

• 中间轴： 一根直径8mm、长度320mm的光轴，确保安装后滚动流畅。

3. 组装步骤：

1. 打印组件： 按推荐参数打印按摩棒的各部件，确保表面光滑。

2. 准备光轴： 使用8mm×320mm的光轴，检查光轴的直线度，避免影响组装与使用效果。

3. 安装组件： 将打印好的按摩棒两端依次安装至光轴上，确保每个部件紧密贴合。

4. 检查滚动： 完成组装后，轻轻滚动按摩棒，确保顺滑无阻滞。

适用场景与使用建议

1. 使用场景：

• 健身、跑步、骑行等运动后使用。

• 长时间工作或学习后，缓解肩颈疲劳。

2. 使用建议：

• 每次按摩2-5分钟，按需调整按摩力度和频率。

• 使用时避免过度按压，保护关节部位。